Hypnose Enfant & Adolescent
L’objectif : permettre à chaque enfant et adolescent de grandir plus apaisé.
La condition essentielle : l’enfant ou l’adolescent doit voir un intérêt au changement (et pas
seulement ses parents:))
L’hypnose pour les jeunes : une méthode naturelle et respectueuse
Contrairement aux idées reçues, elle ne consiste pas à perdre le contrôle, mais à reprendre le contrôle sur soi.
Même s’il est encore petit, il est le seul maître à bord de ce qui se passe à l’intérieur de lui.
Il a beaucoup plus de pouvoir sur ce qu’il vit que ce qu’il imagine.
Pourquoi l’hypnose est-elle si efficace chez l’enfant et l’adolescent ?
Les jeunes possèdent une imagination vive et naturelle : un terrain idéal pour l’hypnose.
Grâce à des jeux, des histoires ou des images mentales, l’enfant ou l’adolescent apprend à mobiliser ses propres ressources pour surmonter ce qu’il traverse.
La curiosité bienveillante du thérapeute à son égard permet à l’enfant de chercher lui-même des solutions, au lieu d’attendre une aide extérieure.
Cette démarche développe autonomie et estime de soi dans un cadre rassurant et sans jugement.
Gardez à l’esprit que, comme le disait Erickson :
« Il n’est pas important que qui que ce soit, même la personne elle-même, comprenne comment les changements se produisent. Il est seulement important qu’ils se produisent ».
Quand consulter un hypnothérapeute pour votre enfant ou adolescent ?
L’hypnose peut être bénéfique dans de nombreuses situations :
• Troubles du sommeil, cauchemars, peur du noir
• Manque de confiance, timidité, anxiété, stress scolaire
• Difficultés de concentration ou d’apprentissage
• Phobies, énurésie, tics, angoisses diverses
• Troubles alimentaires, émotions débordantes
• Préparation à un examen, une compétition, une prise de parole
Comment se déroule une séance d’hypnose pour enfant ou
adolescent ?
Chaque accompagnement débute par un temps d’échange entre le thérapeute, l’enfant (ou l’adolescent) et les parents.
La discussion avec l’enfant ou l’adolescent, ses parents et le thérapeute, sans jugement, permet à tous d’entendre la place de la problématique au sein de lafamille.
Cette étape favorise la compréhension mutuelle, sans culpabilité ni reproche.
pour les enfants? : jouer avec l’imaginaire pour aller mieux
Chez les plus jeunes, l’hypnose se vit de manière ludique.
À travers des histoires, des contes ou des jeux d’imagination, l’enfant apprend à surmonter ses peurs, à se détendre et à renforcer sa confiance.
Le thérapeute s’adapte à son univers, à son langage et à son rythme pour lui permettre d’être acteur de son mieux-être.
pour les adolescents? : retrouver confiance et équilibre
L’adolescence est une période de questionnement. Des visualisations et aux suggestions douces, par exemple, guident l’adolescent vers ses ressources inconscientes.
L’enfant ou l’adolescent devient acteur de son mieux-être, avec des outils simples.
Seule la personne qui consulte connaît ses besoins, le thérapeute n’est là que pour vous ouvrir la porte vers cet immense réservoir de ressources.
Le rôle des parents dans l’accompagnement ?
Les parents ont une place essentielle dans le processus d’accompagnement. Leur présence et leur soutien contribuent au succès des séances.
L’hypnose permet aussi de rétablir le dialogue familial, d’apaiser les tensions et de comprendre ce qui se joue sans blâme.
Ainsi, l’enfant ou l’adolescent retrouve un espace intérieur sécurisé, soutenu par une alliance familiale renforcée.
Une approche personnalisée
Chaque séance est unique.
Le thérapeute adapte son accompagnement à la personnalité, à l’âge et à la sensibilité du jeune. Écoute, douceur et respect du rythme de chacun sont les fondations de cette pratique.
Grâce à l’hypnose vous pouvez trouver des réponses et surtout découvrir comment faire autrement.